思っていることを書き出すから希望が生まれる

こや/メンタルトレーナー

今日は12月29日です。
あと少しで、2022年ですね。
そんな今だからこそ、今の自分の気持ちに素直になっていきましょう。

①まずは思っていることを書き出しみる

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