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ダイエットを決意（10/21〜10/27）

瞬こや／まばたきこや

10月中旬の日記を更新します！
すっかり秋だね〜🍁


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10/21



お昼過ぎに実家に帰って、役所に行って期日前投票をした。
お父さんとスーパーに買い物に行って、ヨーグルトを買って一緒に食べた。

オイコスのいちご味、初めて食べた🍓


ご近所さんから柿をもらったとのことで柿も食べた。かなり多くもらったようで、何個か持って帰った。

猫を映して配信した


夜は家族でご飯屋さんに行って、ハンバーグとステーキを食べた🍖

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10/22


新代田FEVERでライブがあった。

クマリデパートさんとfishbowlさんのツーマンライブのオープニングアクトということで、ちょっと緊張していた。そもそもオープニングアクトというのが初めてかもしれなかった。
30分も出演時間があり、とてもありがたかった。


ライブ中に撮影された「イニシエ→→ション」のライブクリップ


家にコンタクトがなくて黄色いコンタクトを付けていたが、さすがにまずいと思い下北沢のドンキに買いに行った。


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10/23



夜に #まおこやクッキング があった。

お揃いのエプロン🌸


夕方にまおちゃんと合流して買い出しに行った。一緒にスーパー行って、同棲してるみたいで嬉しかったな🎶（消えるコメント）

ガパオライスは大成功！マネージャーのねりねちゃんにも美味しいと言ってもらえた。

ガパオライス〜♡初めて作った！
おいしかったね


宣伝！私達が作ったガパオライスを食べられます🥳
#こやたにえん 第9回 明日28日に新宿で開催です！

フライヤー


配信もあるよ！詳細


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10/24


夜に大塚でライブだった。

久しぶりにゑちゃんと一緒になって、写真を撮った📸

イェーイ


アポカリナノ！のせっちゃんと遊ぶ約束をした。介抱してくれるらしい。ありがたい。楽しみ。

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10/25


お昼に病院に行って、夜に吉祥寺で主催ライブだった。

ハロウィンライブということで、それぞれコスプレをしてライブした。私は警察官だった👮
終わってからアフターパーティーなるオフ会があり、たくさん飲んだ。ライブハウスの人に「バンドマンでもそんなに飲まないよ」と言われた。草。

オフ会があったので酔わないようにお米を食べておいた。

塩にぎり


生ハムとチーズのおにぎり好きなんだけど最近消えて悲しんでたらミニストップにあった！それとウコン


空いてる時間でフロアライブのTシャツを作成した。

タコス美味しかったにゃーん🌮

パクチー抜き

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10/26

体重計に乗ったら絶望してしまいダイエットを決意し、朝ごはんにコンビニサラダ、納豆、鶏むね肉のめんつゆ炒め、前日の残りのご飯少しだけを食べた。食生活から改善していくぞ！

家を出る前に野菜のデトックススープを作った
ダイエットガチ勢すぎる


お昼にゆいのんとYouTubeの撮影があった。公開をお楽しみに！めっちゃ楽しかった〜

撮影の空き時間でガストのステーキハンバーグ食べた
ライスなし！


夜にるとちゃんとみんなでご飯に行った。


るとちゃん大好き😭😭😭お通しのおでんが食べ放題のお店に行って、死ぬほど食べた🍢



お腹いっぱい〜


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10/27


お昼に西永福JAMでライブがあった。今回は普段とは違って、フロアライブだった。
カボチャの着ぐるみを着たりウーバーイーツを配達したり（？）はちゃめちゃだった。

家に帰ってから野菜のデトックススープを作った。 


2回目〜

玉ねぎを炒めて飴色にするのがコツ！

こやたにえんの準備をしようと思ってたけど疲れもあり寝てしまった。
フロアライブ、頭を使うし3ライブ分くらいの疲れがある。でもその分楽しい！

夜に友達と飲みに行った。

サラダ〜🥗


明日はこやたにえん！これから資料作りをします〜みんな来てね💚💛楽しいよ〜！！


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