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「アファメーション」を気の球にして、「結界」を作ろう。

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さて、今日の本題「アファメーション」についてです。

「アファメーション」については僕のブログでも何度かお話しはしていますし、実際に、以前は「アファメーション」についての企画も行いました。

あなたを爆変する、気功式アファメーションとは?

僕自身も現在は、ライフワーク、人間関係、お金、健康の4つの分野で「アファメーション」を作って寝起きと風呂に入るときに鏡をみながらぶつぶつ言っています。(数が多すぎるとしんどくなるので、現在は4つにしています。)

「アファメーション」はシンプルに言えば、

「私は」から始まるポジティブな宣言文です。

私はモデルのように姿勢が良い。

のように、短く簡潔で完了形か現在進行形にするのがコツですが、僕はある程度、長くてもイメージがわいてそれを唱える時にワクワクできるなら、問題ないと思います。

実際に僕の「アファメーション」はけっこう長いです。(できるだけ削るように日々、推敲していますが)

長い事のデメリットは覚えにくいことと、唱えにくいこと、また、難解な文章だと潜在意識に?がでて落とし込みにくいという部分ですが、メモを持ち歩けば解決しますし(携帯のメモでもOK)、長くなっても、文章を小さな塊にしてぶつ切りにしてつないで行けばわかりやすく作れます。

どちらかというと大事なのは、完璧なものを作るとは考えずにまずは作ってみて、ゴールと同じように、毎日、唱えていく中で、少しずつリライトして更新して行くという考え方です。

僕自身、実は「アファメーション」に関してはお恥ずかしい話、ここ最近まで実践していなかったんですが、習慣にしたことによる爆裂的な効果を感じたので、今では実践を習慣化しています。

そして、僕は気功師なので、「アファメーション」もさらにもう一歩踏み込んだやり方で行っています。

それが、

アファメーションを気の球にして、自分の周りに置いて「結界」にする

という方法です。

晴明神社_鳥居

*京都にある晴明神社。結界と言えば陰陽師、陰陽師といえば安倍晴明、安倍晴明と言えば結界にもよく使われる五芒星ですね。

めちゃめちゃ余談ですが、僕は京都生まれで小さいころから祖母に、僕の名前(本名のほうですが)は「せいめいじんじゃ」で付けてもらったと言われて続けていました。京都には姓名神社という名前をつけるだけの神社があるんだなあ。と子供のころからずっと思っていたのですが、ここ最近、姓名神社ではなく、実は晴明神社であったことを知りました。。。

で、話を戻しますが(笑)

「アファメーション」には言葉に自分のポジティブなイメージや世界が情報として乗っているわけですのでそれを唱え続けることで、自分自身の内部表現(情報世界)が書き換わって、世界が変わっていくわけです。

ということは、気の球は「情報」を触覚や視覚に変えたものなわけだから、

「情報」がのった「アファメーション(言葉)」を、気の球にすることもできるんじゃね?

と考えたわけです。

これはかなり楽しくできましたし、ただただ、「アファメーション」だけをぶつぶつととなえるだけより、明らかに効果が違ったわけです。
※特に精神的な部分(自分的にベストな状態が続く感じです)が大きかったです。

僕の仮説としては、

「アファメーション」を結界にしておくと潜在意識としてはアファメーションを24時間365日、念仏のように唱え続けられているような状態なわけです。

そうなると、どんなに現状維持のカウチポテトが大好きで腰が重いホメオスタシスも、あー、もうわかりました、わかりました、よっこいしょ、という感じで、「アファメーション」側の世界に動き出すわけです。

ですので、もしあなたが「アファメーション」を習慣にできているとしたら、ぜひ、「アファメーション」を気の球にして結界にするということを試してみてください。

ポイントは、24時間365日「アファメーション」を自分に入れ続ける、という機能を結界に持たせるということです。

「アファメーション」の作り方や「気の球による結界」の作り方、そもそも「気の球の作り方」がわからないし教えて欲しい!という声が多いなら講座を開こうかなとも考えていますが、まずは個別に気軽にご連絡ください^ ^

冗談抜きで、、、、、マジで効きます。

「アファメーション」、そして気功は、自分や自分の世界を思うままに変えることができる最高のツールです。


しかも、あっという間に。やらないのはもったいなさすぎます^ ^


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