50年生きてきて、不摂生をたくさんしてきたから体が悲鳴をあげている。鍼と漢方治療をしている医師から言われた。体を冷やさない、生野菜を食べない。脂っこいものを食べない。これを始めてみよう。医師のアドバイスに従って

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