【1日目】スマホの通知設定をしよう（動画講義）

※この記事はメンバーシップ限定で公開しています。

デジタルデトックスアドバイザーの糸山です！
今日から3日間よろしくお願いしますm(_ _)m

一日目ということで張り切っていきましょう！
このスマホ最適化講座では、あなたのスマホをデジタルデトックス仕様に最適化させていきます。

「スマホの使いすぎで目が疲れている」
「集中したくても集中できない」
「SNS疲れを感じている」
という方はぜひ最後まで取り組んでください。
スマホからのストレスから開放され、集中力や生産性の向上、軽やかな人生があなたを待っています。

では、本日の講座です！
一緒に設定していきまっしょ！