本日の過ごし方

今日も昨日に引き続いて咳き込みはほとんどありませんでした。

感謝🙏

朝はおもちを３切れ

お昼に塩ラーメン（袋めん）

夕に豆腐の鍋を食べることが出来ました。

嘔吐が激しかった時に直前にナッツ類を食べて嘔吐したことが２回あったので

今日食べる前には抵抗があったのですが

無事に食べることが出来ました。

３食食べたあとの食後１時間以上は起きてましたが、それ以外はいちにち

ほとんど寝て過ごしていました。

夜にはお腹もへり、カステラを食べることが出来ました。

まだ消化されてない時は不快感は続いてますが、概ね順調に過ごせています。

明日からは食べながら少しずつ　　　　　　身体を動かして　　　　　　　　　　　　　　今月中には７５㎏にして

来年からスムーズに仕事復帰出来るように　取り組みます🙋