#8 古藤田博澄の【伊豆むあん】|幸せな人間関係を築くために(8話 欲求と選択)
前回、日々どのように行動し、何を「選択」するかということの基本になっている。のは、
①生存に対する欲求
②愛に対する欲求
③力に対する欲求
④自由に対する欲求
⑤楽しみに対する欲求
この基本的な欲求を満足させるように、人間のいくつかの「遺伝子」はプログラムされているようだ。
という話をした。
日々の行動・選択を知るには、この「欲求」について学ぶ必要がある。
毎日が「気分が良くない」と感じるのは、この五つの欲求の内のどれかが、満たされていない・・・
気分が良い時には、何が満たされていて、気分が悪い時に何が満たされていないのか
わかってくると、日々の行動・選択をより良い方向に導く、手立てになるかもしれない。