【妊活記録】〜治療お休み中の今日この頃〜

2024年7月13日 04:59

こんにちは！
妊活２年生のことりです^ ^

簡単にこれまでの妊活を振り返り↓

約１年は自己タイミング法、その後１年は不妊治療専門の産婦人科へ通う日々。二度の採卵を経て次は移植というところです。4月に採卵をしてやっと移植できる子達がスタンバイしてくれています。

そして今は休憩中です。
休憩期間の約３ヶ月を振り返ります⭐︎

採卵した4月は丸１ヶ月だめだめでした。
卵巣が倍以上に腫れて痛みもあるし、頭がぐるぐるふわふわして立っているのが辛い。

とにかく普通に辛かった。

妊活をお休みし始めて２ヶ月経った頃のこと。

あれ、体調良いぞと、ふと思う。初めは採卵での不調が良くなったくらいに思っていた。

でも、旦那さんに『最近、寝起き良くない？』と指摘されて異変に気付いたのです！　

そう、私はここ半年から１年くらいの間ずっと朝が辛くて仕方なかった。

身体が鉛のように重い。
仕事に行くのが辛い。

仕事へ行ってもほぼ毎日のように午前中は体調が悪い。

歳のせいなのか。
勤務が不規則だからなのか。
妊活のストレスなのか。

もう仕事続けるの歳的にキツいのかなと本気で思っていた。　

何か変わったことあったかな？
ふと考えたときに思い当たる事は一つ。

毎月のように排卵誘発剤を約1年間服用していたのだけれど、2度目の採卵が終わってからはもちろん排卵誘発剤を飲んでいない！

私ってひょっとして排卵誘発剤で体調不良だったのでは？

排卵誘発剤パタリとやめて初めて気づく。
(生理周期が不規則なので毎月ほぼ服用していた。採卵月は採卵刺激の注射です。)

当事者(自分)は気づいていなかったものの、排卵誘発剤を服用するくらいでも身体はキツかった様です。

移植のためになっているかは不明だが、運動を始めました!
赤ちゃんを育てるためには体力も必要だと思い体づかりをしようと思ったのがきっかけ。

10分くらいのエクササイズ動画を2セットとストレッチがマイブーム。

特にコレといって決めていないが気に入れば同じエクササイズ動画を繰り返しやったりもする。そのへんは適当。筋トレにもなるようなモノを選んでお尻や腹筋を日々鍛えております。

週3くらいを目標にのんびり頑張る予定★

プチ目標としては腹筋を少し割りたいなと考えてる!

妊活をお休みし始めて、仕事もセーブし始めて、身体が軽いせいか夜が寝れない。

6.７時間睡眠をとると夜眠くない。

1日を３０時間だとしたらちょうど良い感じに眠れそうなんだけどな。

0時に寝て6時くらいに起きたいのだけど、それが出来ず、気づけば2時3時4時。

できれば1時くらいまでに寝れるようになんとか体内時計を戻したい。と言っても２４時間周期にどうやって戻せば良いんだ？

妊活をお休み中とはいえ、規則正しく生活したいのに！！！全然ダメ！！

排卵誘発剤の副作用なのかは判断しきれないし、排卵誘発剤や採卵刺激の副作用とは言いきれない。

だけど、分かったことは妊活は想像以上に心身ともにボロボロになる。

今のところ私らしく余裕で乗り越えてるつもり。それでも2度目の採卵後は本当にきつかったし、相当、体調が悪かった。

自分達で決めてやっていることだから承知の上ではある。これで旦那さんが違う方向を向いていたら無理だったなと思った。

少々、ツッコミどころ満載な旦那ではあるけど2人で支え合えていることに感謝しようと思います。

とにかく今は自由に、ストレスフリーに、自分を甘やかして、体を鍛えて、いざ！移植！

それではまた☻

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