苦手な食べ物どうしてますか 今日の記録

昨日、あまりにしんどくてご飯作れなかったので、今日は昨日作る予定だった西京焼きにチャレンジです。

パーソナルトレーナーのすなおさんから、魚をもっと食べるようにおすすめされています。
すなおさんの紹介はこちら

https://note.com/oyakotore

でも、魚が苦手。
干物とかしらすなら食べられるのですが、焼き魚、煮魚がちょっと。作りますよ。作るんだけど。

そんなとき、子どもも大