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ことまちの日記

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日々の暮らしを雑多に綴ります
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#日記

夢現の日々

最近、また夢を多く見ます。
たくさんの取り止めもない映像が断片的にすごいスピードで過ぎ去っていくのですが、起きたら大概忘れていて、ふとした瞬間の日常とリンクしたりするのです。
まあ、単なる脳のバグなんだろうくらいに受け止めていますが。
そんなこんなで夢を多く見ると休んだ気がしないので日中変に眠くなる時があり現の世ではポンコツ化しています。
振り切れば見えてくる世界があるのは薄々気づいてはいるのです

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健康と元気

本職の方のヨガインストラクターとして、東洋医学を伝える立場として、知識を得れば得るほど不安になることはないのですか?
ってよく聞かれますが、一時期そういう時はあったものの、今はもうありません。
焦らんかったら勝手に良くなるのを身をもって体験したから言えること。
人が健康になるには人それぞれ段階があって、そもそも健康になる前に元気にならなあかん。
元気がないのにすっ飛ばして健康になろうとするから迷子

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お香作り

ずっと前からお香を作りたくて、そういう体験ができる場所を探していたところ、偶然京都に発見。市販のお香って、安価にするために人工香料がつかわれているものも多くてなかなか良いものってないんだわ。しかも、お香の材料って漢方薬につかわれているものもあって東洋医学好きとしてはこだわりたいところ。
あんなに検索しまくっても見つからなかったのに、タイミングがあうと面白いくらいに物事って進む。
今回お世話になった

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シャールのはげまし

最近お気に入りのこの本

マカン・マランシリーズは確か4冊あり、これは2冊目です。

この本を開けば、主人公のドラァグクイーン、シャールがいつでも励ましてくれます。
読み終わる頃には、バッチバチのつけまつ毛のシャールがウインクしてくているような気になる一冊。

心が疲れた時にもおすすめの本です。

言葉に力があるとするなら

朝起き抜けに家中の窓を開けて空気の入れ替えをするのが心地良い季節になりました。
最近、行き違いや手違いで一触即発なことが続いています。
喧嘩売ってるのか?あん?ごるぁぁぁ
みたいに息巻いていましたが、結局拳を振り上げる前に丁寧に謝罪してもらえたり、落ち着いて話をしてみれば理解してもらえたりしています。

以前なら一生懸命話しても、失礼な形で突っぱねられたり相手にしてもらえないことがほとんどで、言わ

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ただ歩く

こんばんは。
今日はひたすら歩いてました。

9月だと言うのに夏い日でした。
河原の日陰になってるベンチで休憩しながら下鴨神社→上賀茂神社へ。
賀茂川沿に歩いていくと、1時間ほどで行けます。
暑さのせいか、ほぼ誰も歩いてません。

学生時代から、心の休息をとるときはいつもここなのです。
月一くらいでくるのが理想ですけど、なかなかそうもいかず。

上賀茂神社のお気に入りの場所で休憩してたら、茄子が流

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