腹にだるま。食べ過ぎをいたわる朝。

大晦日のつまみ食いから始まり、元日、二日…
私の胃袋は膨らみを維持し続けて3が日を過ごしていた。
昨日からお腹の中にだるまさんがいるような重さも加わり、
現実を直視しないように半眼を作ってそのまま瞼を落とし、
二時間の寝坊で朝を迎えた。
　
一晩寝てもだるまさんは私と共にいる。
鏡に映る私の顔は心なしか腫れている。
顔もだるまさんになるのだろうか。
再び半眼にして今度は口角も少し引き上げて、
微笑みの体裁を整えた。
やべーな、と思った。

いろいろとやる気がそげている朝であるよ。
困ったな。
諸々やることはすっ飛ばして湯を沸かし始める。
大根を手に取り皮を剥き、器の中にすりおろしていく。
先に近い部分だ。辛そうな刺激が鼻まで届く。
次いでしょうがのすりおろし。
お醤油を気持ち多めに注ぎ、ぐらっぐらになった湯を注ぐ。
湯気があたたかい。

胃にだるまさんがいる私は、
第一大根湯が朝ごはん。
消化促進と体をあっためるため。

やっぱり大根が辛い。
よく噛む。ふふふ。

第一大根湯と、魔法瓶にタンポポの根のお茶

あとはタンポポの根をローストしたお茶を。
ティーバッグ1つを魔法瓶に入れて500mlのお湯を注いで15分くらい置いてた。
このお茶の炒った香ばしさは薄いコーヒーみたいで好き。

ちょっとずつ飲む。
トラディショナルメディシナルズのローストダンデライオンルートってやつです。

肝機能の促進や消化不良の改善、利尿作用によるむくみの軽減のため。
はちみつや黒糖を入れて飲むのがホッとしてお気に入りです。
でも、飲みすぎは逆に体に良くないので注意です。　

さあてさあて、だるまさんがころんだ！ってな遊び心で家事も勉強もやっちゃおう～。

投稿249日目