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楽メンタルになる遊びメソッド

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楽メンタルな生き方の専門家コシケン(コシミズ ケンタ)が、生きづらい人生を自由にする遊びメソッドを解説
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#発達障害グレーゾーン

イライラしてしまう自分を生かしてやる気を引き出す方法

「イライラしてしまう自分が嫌、でも抑えることができない」という葛藤を抱えていませんか? …