優雅な休日を過ごすための3分間

今月に入って週末の新たな習慣に
加えたことがあります。
　
「豆からコーヒーを挽いて飲む」
　
2023年やりたいことリスト100
にも載せていました。
93.豆からコーヒーを挽く
https://otani-kosei.com/want-to-do-100-kose2023/
　
　
有効期限を迎えるポイントがそこそこ
あったので、いつも珈琲のドリップ
バッグを購入しているネットショップ
で購入しました。

https://a.r10.to/hNVMxK
　
　
台所でハンドルを回して豆を挽く
3分間は集中して無になれる時間を
過ごせるだけでなく、腕の筋トレにも
なっていたりします。

挽きたての豆を移してお湯を注いで
30秒くらい蒸らしてから妻の分と
合わせて2杯を淹れる。　
　
平日は同じショップで購入した
ドリップバッグでコーヒーを飲んで
いますが、一手間かけているおかげか、
味わい深くなっている気がします。
　
今年はこれ以外にも新たな取り組みを
いろいろ試してみたいと思っています。