おはよー、あさはただのしゅふ その14「早朝、唐揚げを揚げ、アスパラベーコン巻き」
朝はただの主夫
2024年8月5日、月曜日、晴れ
今朝も5時半起き、つれあいのお弁当を作る。
おはようーございます、そして朝から忙しい方、おつかれさまです。ボクもか。
昨日は車の点検の帰りにモスバーガーにより、スパイシーモス(これが一番好き!)と海鮮かきあげバーガーとオニポテを買い、家でお昼とする。つれあいにはてりやきバーガーと海鮮かき揚げとオニポテ。つれあいは寝ているので先に食べた。
で、お昼に食べたモスバーガーでお腹いっぱいになったので、夕食は抜き。体重が減る。昨夜はなんとなくもやもやとした午後。明日のお弁当のおかずが決まらず、ふらふらとスーパーに徘徊。なんとなく決めてことなきを得た。夜はオリンピックも見ずに就寝。根本的に寝不足で、疲れているのかな。
で、お弁当を作った話。
鶏もも肉を買ってあったので予定通り昨夜しょうゆと味醂、日本酒、にんにくすりおろし、しょうがすりおろしを混ぜて作ったタレに一晩漬け込んでおく。今朝はこれを揚げた。メインは鶏もも肉の唐揚げで決まり。
昨夜、スーパーでアスパラを買ったので、下の硬いところを折って除き半分に切ってベーコンで巻く。それをフライパンで3分焼いて醤油で味付け。
ちょっと食べてみたけど、思ったより美味しかった。うん、いいね。
で、ストックしてあったローストビーフを少しと、下にレタスを引き、炊き立てご飯に海苔をふりかけできあがり。予定したいたものは他にもあったけど、スペース的にこれでいっぱいだし、そんなには食べられないだろうから、今日はこれで。
さ、時間だ。自分の用意をしなきゃね。今日も食べてくれるといいな。
みなさん、月曜日が始まったので、もう週末は近いですよ。はりきっていきましょ
またねチャオチャオ!
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