ゆうぐれは、ただのしゅふ4「ささみバター」 20240126

2024年1月26日（金曜日）の夕暮れはただの主夫

夜、帰ると家は暗くつれあいは寝ていた。起こさないように静かに台所に立つ。
最初の料理は残っていた油揚げを細長く切り、フライパンでネギのみじん切りとチューブのしょうが、少量の醤油で炒める。

この日の料理、その1 　油揚げとねぎと生姜と醤油炒め

その２　ヘルシー？に、ささみのバター炒め。

ささみをバターで炒める。塩胡椒のみ。

その３　あとは冷凍庫で眠っていた冷食のお好み焼きをレンチンし、

テーブルマークの冷凍お好み焼きをレンチン

その４　スーパーで買ったポテトを食べる

スーパーのポテト、よく買う

で、お酒を飲む。花金だしね。デュワーズカリビアンスムース8年をハイボールで3杯飲む

飲むしかないさ、つれいあは起きてこないし、花金だしさ。