最高の質を追い求めて

　質と量の掛け合わせで、よりよいものになるのであれば、どちらか一つでも高めてやれば、少しは向上するはずです。これを睡眠に当てはめて考えます。

　睡眠の量は欲しいのですが、いかんせん能力不足のため、日々の仕事をやる時間が必要です。すると睡眠を削り、仕事をするしかない状況に陥ってしまいます。これでは量の確保が難しくなるわけです。ではどうするかというと、質に着目します。ちまたには睡眠グッズたるものがたくさんあります。先日いただいたメグリズムがヒントになり、すべてを併用させれば、効果バツグンになるはずだと気づきました。

　さて、今宵の睡眠が楽しみです。