歯の色が気に入りません！
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koreamedのブログkoreamedさんのブログです。最近の記事は「歯の大きさが気に入らないんだけど、どうすればいいかな？（画像あり）」です。
今日は歯の色が気に入らないので、スケーリングと歯の美白を経験したお話をしたいと思います。
多くの方々が私と同じように悩んでいると思いますが、私の経験が役に立つことを願っています。
歯の色の悩み
歯の色が気に入らなくて悩んでいる多くの方々がいらっしゃると思います。
私もその中の一人でした。 最初はただ自然な色だと思っていましたが、時間が経つにつれてますます気になってきました。
特に写真を撮るときや人と会話するとき、笑顔を見せるたびに歯の色が気になりました。
それで結局決心するようになったんです。 [これからは歯のケアをしよう！]
スケーリングの必要性
スケーリングとは何か、なぜ必要なのかについて話してみましょう。
スケーリングは、歯に溜まったプラークと歯石を取り除く過程です。
この過程を通じて歯がよりきれいになり、歯茎の健康も良くなります。
最初はスケーリングが痛いのではないかと心配していましたが、思ったより痛くありませんでした。
むしろ涼しい感じがして良かったです。
スケーリング後は歯がずっときれいに見えて、美白をする前に必ず必要な過程だと思いました。
歯の美白の過程
歯の美白がどのように進むのか、どのような方法があるのかご説明します。
私は専門家に美白をもらうことに決めました。
歯科で進行する美白は家でするより効果がもっと良いそうです。
美白過程はおよそ3回ほど行われ、各セッションごとに約1時間ほどかかりました。
最初は美白剤が歯に塗る感じが少しおかしかったのですが、時間が経つにつれて慣れました。
そして美白後には歯が目に見えて明るくなりました！
歯の美白後の変化
美白後、私の歯がどのように変わったのか、そして周りの反応はどうだったのか共有します。
美白が終わった後、鏡を見たとき、本当に驚きました！ 歯がもっと明るくなってきれいに見えたんですよ。
[周りの友達も私の歯を見て"とてもきれい！]と褒めてくれました。
これまでの悩みが一瞬にして消える気分でした。 今は自信を持って微笑むことができるようになりました。
歯のケアチップ
美白後も歯を健康に保つためのケア方法をお教えします。
美白後には特に歯をよく管理しなければなりません。
定期的にスケーリングを受けて、歯を磨くときは柔らかい歯ブラシを使った方がいいそうです。
また、色素の多い飲み物(コーヒー、紅茶など)は避けた方が良いです。
そして美白後には歯が敏感になることがあるので、熱すぎたり冷たい食べ物を避けた方が良いそうです。
仕上げ
歯の美白に悩んでいる方に伝えたいメッセージ。
歯の色が気に入らなくて悩むのは自然なことです。
しかし、スケーリングと美白により、十分に改善することができますので、
ためらわずに挑戦してみてください！
私のように自信のある笑顔を取り戻すことができるでしょう。
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