［三田］ぐるぐるぐるめ★くいしんぼ日記★
今年も、いよいよ終わりますね、ってことで思い出したように日記をつける私。
体重は+2のままを超えたり超えなかったりして、なんだかんだで、飲み会いったり旦那と美味しいもの食べたりして、増えたら、なんとなくでカロリー計算をイメージでして、野菜で戻す生活をしています。
運動はサボりがちで、ジムにも行かなくなったので、家でプランクを30秒くらいはじめてみました。
ちなみにぶるぶる（3Dスーパーブレード）は、ねこちゃんの遊び場になってて、たまにスイッチポチッと押して怒られてます。
（たま〜〜〜〜に乗ってはいます）
傾向としては、血圧は上は130くらいで安定していて、体重減ったら血圧上がったりもしたりして、正直よくわかりません。
血糖値は食後でだいたい130くらいなので、下がったわけでもないけど、年齢的にはOK範囲なのかなと。（しょっぱいもの美味しいから低くは無いと思う）
あと、婦人科の検査も行きましたが、2回にわけて検査したけど、問題はなさげでした。
（なんかあったらか、一年後くらいかなって言われた感じです）
年寄りは手帳のスケジュールに病院って書くこと多くて嫌ですね。
そんな私の楽しみのランチ（最近寒いので籠りがちではあるけど・・・）のお店でございます。
実は会社の近くには、全くと言って良いほど食べる店がないのですが、ちょっと歩くとお店がちらほらありまして。
例えばふぐ屋さんとか（夜はお高いですが、ランチは千円ちょいくらいからあります）
鶏の美味しいお店とか（ランチ時間は並んでたりする）
も、もあるのですが、本日紹介したいのはこちら。
▶︎「マロリーポークステーキ 三田店」
偶然見つけたお店なんですが、漫画みたいな肉を食べたい人に、めちゃくちゃおすすめです。
わたしはだいたい『高尾山』を食べて、食べすぎたなと思って、次回は少なめにしようと思うんですが、トリ頭が故に、お腹すいたまま入店するので、また同じのを頼んでしまってる感じです。
お肉についてくるソースも美味しいんですが、テーブルにある調味料で、色々味変もできます。
塩、胡椒、牡蠣醤油、柚子胡椒、わさびがあったような。
私のおすすめは「牡蠣醤油+わさび」が一番推しです（主観ですが）
ライスとスープはおかわり自由ですが、ものすごい大食いでなければ、大体一回で満足かと思います。
（ご飯好きの同僚はおかわりしてましたが）
システム的にはお肉をドカンと頼んで、シェアして、ライスだけを付けるとかもできるそうなので、パリピはそっちも楽しいかもです（だいぶ主観）
そして、このお店なんですが、住所を検索すると、全く同じ場所に高級寿司屋も存在しており、しかし、営業時間が被っているので、昼と夜で分かれているわけでもなさそう、という不思議な現象が。
▶︎「創作鉄板と鮨 たけはな」
そんなこんなで今日も元気に美味しくごちそうさまでした！
また来年！
（気が早い）