2024年5月21日（火）いろいろと夏モードへ

晴れ。就寝中もタオルケット1枚で済んでいる。朝食は、御飯に小ねぎ入り納豆、ニラ入り玉子焼き、ゴボウの素揚げ、ちぎり揚げなど。

今日のウォーキングは脚が重かった。先週急坂上りをやったのと、昨日の労働のせいだろうか。背の高い脚立の上で踏ん張って作業をしていたので、負担が掛かったかも知れない。おまけに脚立の運搬に軽トラックを借りたけど、座席がずらせないので腰も痛くなった。爽やかな天気に似合わないしんどい身体になっている。

カーペットを、籐製のカーペットに入れ替えた。冷んやりと気持ちが良い。

お昼はお好み焼き。食後にコーヒーゼリー。

CD解説文の文言は、やはりPC前から離れている時が思い付く。しかし、まだまだだ。

夕食は、御飯、鯛のアラの煮付け、サバの煮付け、鶏ハムの中華風、ポテトサラダにレタス。食後にキウイとびわ。

♪ Percy Sledge - Warm And Tender Love