無料ヨガレッスン始まるよ! 11 木花薫(く-16 文フリ東京) 2022年10月10日 13:15 あと50分でヨガレッスンが始まります。ついにこの時が来た喜びをかみしめてコーヒーを飲んでおります。運動する前にコーヒーを飲むと代謝量が増えるらしいので。カフェイン効果ですかね?すべりこみ参加もできますからお時間ある人、体を気持ちよく動かしたい人、ぜひご参加くださいね。太陽のヨガ「アシュタンガヨガ」と「陰ヨガ」をします。陰と陽両方を楽しめる二部構成のレッスンです。珍しい内容のレッスンですからぜひ! いいなと思ったら応援しよう! 小説「梅すだれ」を連載中です!皆様の支えで毎日の投稿を続けられています。感謝の気持ちをパワーにして書いております! チップで応援する #ヨガ #参加者募集中 #筋肉祭り #無料レッスン 11