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私について

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私の性格や習慣、趣味など私の自己紹介エッセイ。
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2022年1月の記事一覧

成長してリフレッシュする私の休日ルーティン

会社員にとって、休日というのは貴重で大切な日ですね。 平日は、7.5~8時間は仕事をしなければいけませんし、他の時間は食事や睡眠、お風呂などでほぼ使い果たしてしまいますので、自由に使える時間はわずかしかありません。 定時で仕事が終わるとも限りませんので、残業で仕事が長引いてしまえば本当に食べて寝るだけになってしまいますね。 休日は、仕事がない分平日に比べて8時間以上は自由に使える時間が確保できるはずなので、休日をどのように過ごすかについて考えることは、今後の人生のためにと

朝から全力で最高のスタートを切る私のモーニングルーティン

モーニングルーティンとして、毎朝何をやるかについての記事はこれまでにも何度かnoteで書いているのですが、毎朝の習慣を繰り返すうちに「これはもう朝の習慣から外しても良いかな」とか、「新しくこれを毎朝の習慣に組み込みたいな」とか、「これは先にやった方が良いな」とか、どんどん自分なりに心地いいルーティンを組み替えています。 アップデートを何度か繰り返した、最新版の私のモーニングルーティンを紹介します。 5:30 起床毎朝5時30分に起床します。 起床してすぐやることは、お手

本棚には人生が詰まっている

本を買いたいと思う時はどういう時か。 人によって本を買う理由は様々だと思うけど、私の場合、目の前の仕事をもっと円滑にこなしたい、性格や知識などにおいて自分に至らなさを感じた時など「何かを学び、もっと成長したい」と思った時が大半かなと思う。 最近引っ越した時は段ボール4箱分にもなったほど、私の本棚には大量の本で溢れていて、本棚にはここ数年私がどんなことに悩んできたか、どんなことに興味を持ってきたか、私の悩みや嗜好、考えが詰まっている。 下手に自己紹介するよりも、本棚を見せ