波待ちラジオ～大人サーファーは忘れがちな噛む事～

こんにちは。

身体の事でお悩みなサーファーを応援

サーファーズ身体管理学

近藤政隆です。

さて、今回の波待ちラジオは大人サーファーは忘れがちな噛む事です。

元記事はこちらです。

人間にとっても噛める事っていろいろな面でとても大切です。サーフィンなどのスポーツでもしっかり噛めないと力が出ないし、パフォーマンスも上がりません、、

認知機能にも影響してきます。。。(+_+)

そんな事を中心にお話しさせてもらっています。

こちらからお聴きいただけます。

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波待ちラジオでパーソナリティーやってます。