波待ちラジオ～知っておきたい肝臓の大切さ～

こんにちは。

身体の事でお悩みのサーファーを応援

サーファーズ身体管理学

パーソナルトレーナーの近藤政隆です。

さて、今回の波待ちラジオは肝臓についてお話ししました。

元記事はこちらです。

動物にとって不可欠な肝臓、５００種類以上の仕事をしている働きものです。

お酒は心の栄養として人とのコミュニケーションツールとしても必要ですが過度の飲みすぎは負担をかけます。。

肝臓はそのアルコールの毒を無毒化すべくせっせと働きます。

そんな肝臓に注目したお話しです。

こちらからお聴きいただけます。

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