意識する時間
[意識する時間]
毎日のように車で走っている道路を運転している時、どうやって曲がったか？ どんな音楽が流れていたか？全く憶えていない状態で家に着いていた経験が何度もありますね😃
これが初めて行く場所だと、あちこち視線を送って目的地を探す🔍 その時は、とても意識して運転しています🚗
この無意識に流れていく時間と、かなり意識して過ごしている時間の違いは、どうなんだろうか？
良い悪いは無いのかもしれない。でも、同じように時間が流れていくなら、意識してその時間を味わっている後者の方が有意義なのかな☺️
音楽を聴いている時💿🎶ご飯を食べている時🍱戸外で風を感じながら空を眺めている時🏞️
今ここに生きるようになると、存分に味わえるようになるのでしょう✨
一時期、瞑想にはまっていたのが、すっかりご無沙汰だったので、また始めてみようと思ってます❗
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