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生きるのに疲れた時に読んだ本【メンタル】

こみちゃん（小湊悠）

読んだら随時更新していきます。

🔶メンタル回復・維持に役に立つ本

👆疲れた人に読んでほしい、こうすると良くなるよのまとめ本

👆生まれた時に教えて欲しかったレベルで色々衝撃だった本。

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