退院、そして回復の道のり

8月16日ー術後４日目

この日は診察室での診断があって、血液検査も朝あり、血液検査の結果によって今日はそのまま退院とのことでした。そしてこの日やっと術後初の排便がありました。一安心でした。

傷というよりも、まだお腹全体が痛いのでゆっくりとしか動けません。果たして本当に退院できるのか不安ではありましたが、家族が今日の退院なら迎えに来てくれると言っていたので、できれば今日退院したいなと考えていました。

診察は病室ではなく診察室（1F）で行うとのことで、朝飯が終わって少ししたら一般診察の時間の前に呼ばれて行きました。
内診が終わり、先生からは血液検査の結果は、まだ少し炎症が残っているのが確認できるので、熱が出たりすることはあるからと「もう一日入院していてもいいけどどうする？」聞かれました。不安はあるものの、家族の事情を話しこの日に退院することにしました。
この時初めて先生から手術時の様子を少し聞かされ、やはり筋腫が大きかったため、小切開から出すのに思ったよりも少し時間がかかったことと、通常よりも出血量が多かったと教えられました。筋腫は柔らかかったからおそらく悪性ではないと思うけども病理検査をしていると言われました。

発熱もまだあるので、痛み止めの薬を一週間分出してくれることになりました。
「エコーでもちゃんと右の卵巣は見えるから安心して。すぐに更年期障害にはならないから」とも言ってくれました。

しばらくシャワーのみで過ごすことと、激しい運動や重いものは持たないことなどの指示をうけ経過観察と、病理検査の結果を聞きに、1ヶ月後の予約を取り退院することとなりました。

部屋で荷物をまとめて家族が来るまで2時間ほど時間を潰しました。その間、今日から自宅で生活（ベッドがある）をするか、実家（布団生活）でしばらく世話になるかはずっと悩んでいたのですが、まだ完全に一人ですべてをやる気力がなく、預けている犬が恋しかったこともあり、実家に行くことにしました。

術後一番動いている日であり、実家についたらとても疲れてしまって、午後はそのまま寝てしまいました。夕飯は少し食べれたものの、まだ膨満感があって全部は食べられず。とにかく体が寝ていたい感じでこの日はほとんど寝ていました。

退院後の様子

退院したのが月曜だったのですが、水曜日まではもうほとんど寝ていました。なんだかんだ体が回復のために睡眠を欲していて、とても長い時間寝ていることができました。起きてもまたすぐ寝る、の生活。とりあえず体の求めるままにしてみようと寝れるだけ寝ました。
家族がご飯のたびに一応声をかけてくれるので、食べれるだけ食べてまた寝る。ご飯も普通の量が食べれる様になったのは数日後でした。術後一週間までは自分で無理をしないようにしようと決め、寝たいときに寝てとにかく体を回復させることに努めました。

どれくらい体重が減ったかを楽しみにしていたのですが、結果3キロ痩せていました。そのうち1.1キロは筋腫だったわけなので、2キロ弱ご飯が食べれないから痩せたようです。

術後1週間経ってからは、必ず一日に一回散歩に行くようにしました。20-40分ほどの散歩を夕方暑さが収まってからするようにしました。
脚力の衰えとまだ腹筋に力を入れれないので、ゆっくりとしか歩けませんでしたが、何もしないよりは良いだろうと術後一週間からは散歩を心がけました。

傷に貼ってあるテープを1週間経ったら剥がすように指示されていたので、テープを剥がして、初めてまじまじと傷を確認しました。

ロボットアームの方の傷（お腹の上に4つ）はだいぶいい感じになっている（一部まだ内出血っぽいところはあるがかさぶたになっている）ものの、小切開の方の傷が暑くて汗もかくからなのか、少しぐずついてしまっていて、痛みもまだありました。まだかさぶたにもなっていないし少し膿んでいるように見えるところもあって、少し心配だったので、以前皮膚科からもらっていた「化膿止め」を独断でつけ、その上に滅菌ガーゼを乗せてしばらく様子をみることにしました。

そして手術前に出ていた下腹ですが、見事にすっきりしていました！横から見るともう妊婦さんか！というくらいにお腹がぽっこりでていて、凹まそうにもへこませられなかったのが、ちゃんとお腹も凹ませることができ、明らかにぽっこりがなくなっていました。これが正直一番うれしかったです。

退院から1週間経って

退院から一週間も経つとお腹の痛みもだいぶ和らいできていて、40分の散歩も苦ではなくなってきました。相変わらず早くは歩けないけど、普通の生活はできそうだ、と自信を感じられるようになりました。

そしてお昼寝をせずとも一日中起きていられるようになりました。いかに体が睡眠（回復）を欲していたのかを実感したのと同時に、自分の回復力を素直にうれしくおもいました。

この週後半から会社復帰だったので、傷もそこまで傷まず、ちゃんと生活できるようになったことにとても安心しました。退院から一週間＋３日休み、４日目から仕事に復帰しました。