1ヶ月の完全肉断ち生活開始

こんにちは
先日、1ヶ月の動物性油断ちを終え、再度気功漢方医に診てもらったところ、体はいい方向に向かっているがまだ邪魔をしている存在がいる、鶏肉や。
とのことだった、豚と牛は食うなと言われていたので大好きな鶏肉はよく食べるようにしていた、が、鶏肉もだめらしい。

油断ちを始めてから、確実に前より体が元気になっているのは感じていたが、肝心の喉と鼻はあまり快方に向かっているというわけではなかった。
鶏肉のせいなんだろうか、なんとなく体を使って引き算をしているようでおもしろい。

そういうわけで2月16日から完全なる肉断ちを始める。
豚と牛は元々そこまで好きではなかったので余裕だったが鶏肉は好きなので悲しい。
まあでも一切肉を摂らなかったらどう体が変わるんだろう、という興味はあったのでちょうどいい。
付き合い程度で食べるのは大丈夫と言われているが、徹底的に断とうと思う。

ただ生きる上でタンパク質は必要なので、以前紹介したヘンププロテインなどの植物性タンパク質を積極的に摂取し、タマゴを意識して食べようと思う。

菜食レシピもたくさん考えよう、せっかくなのでこの機会を楽しんでみようと思う。

1ヶ月後が楽しみである

最近、放射状回転対称の機能を完全に掴んだ、たのしい

令和3年2月20日