前十字靭帯再建と半月板切除手術から、3日目

2022/01/09(日) 術後3日目

痛みは変わらず。3回痛み止めを飲みながらやり過ごした。
日曜なのでリハビリはなし。なので、自分でできる限り動いてた。
昨日と同じように談話室に水を取りに行ったり、手術後初めて売店まで行ってみた！
距離的にはそこまで遠くないけど、左脚がつけないから右脚が疲れて長い間立ってられない。コンビニ行っても物が持てないので、買える物が限られる...。それでも飲みたかったコーヒーが買えてすごく嬉しかった。

だいぶ元気になったので、寝てばかりの生活はまずい！と思い、食後に腹筋も始めた。足使わないので、特に問題なく。
そして、そして、やっと左脚を自力で上に上げられるようになった！
痛いのは痛いし、ホントに一瞬しかあげられないけど...。
ちょっと上げられるようになったくらいでは、自由に寝返りできるほどにはならないけど...。それでも前進していることを感じられると嬉しい。