「音楽の力」

おはようございます🌞

今日は、5時台に起床✨
昨晩、いつもより早く寝たお陰様です(^^)

私は、7年間で強迫性障害(きょうはくせいしょうがい)の克服をした
経験をもとに、心のレスキュー(メンタルヘルス)の活動をしております。

心の健康家　高橋 崚(りょう)です！

今日は、過去にアメブロで挙げました、記事をシェアさせて
いただきます(^^)

『心が軽くなった。【音楽】』

心が軽くなった。【音楽】

もちろん、人それぞれ好みの音楽は違うと思いますが、
音楽から得られる力を活力に変えたり、リフレッシュをする

きっかけとなる記事になれましたら、幸せです(^^)

そんな私も音楽を聴いて気持ちを挙げながら、今朝もブログを
綴らせていただきました！✨

いつもお読みいただき、有難うございます(^^)

心の健康家　高橋 崚(りょう)