停滞、プラス1Kg。

下げ止まって、久しい。

一旦底まで落ちたとして、そこから1Kg程増えたのだが、その1Kgの差が、とても、激しい。

たった1Kgの差なのに、何が激しいって、「見た目」が、下がって来た時に通過した時の、その体重と、全然違って見えるのである。

やはり、落ちたその時の身体と、増えて脂肪だけが付いた時の身体では、その中身の割合が違うのだろうか。

ちょっと、油断したようである。

ストレッチは、変わらず続けている。

これ以上、増やせるか。負荷を。