自己紹介🐣

はじめまして。
看護師・保健師のつきと申します。今日、noteデビューしました！

早速ですが、自己紹介をさせてください。

看護師・保健師の免許取得後、看護師として病棟に勤務しました。
結婚を機に退職し、その後は保健師として特定保健指導（メタボ指導）をしてきました。

その間に娘を２人授かり、現在年長（６歳）と年少（４歳）の２児のママでもあります。

下の娘が１歳をすぎたころ、
心のクリニック（リワーク）に看護師として働きだしましたが
2022年1月にクリニックが閉院し、500名ほどいた患者さんは転院を余儀なくされてしまいました。

そこで患者さんが困っていたのは、カウンセリングを行っていないクリニックや、患者さんが希望してもお医者さんが必要なしと判断した場合カウンセリングを受けれないこと、カウンセリングの料金が1回45～60分で5,000～10,000円ほどかかるので、なかなか気軽に受けれないということでした。

ストレス社会の現代、もっと身近に話を聞いてもらえる環境があって、安心できるようなところがあってもいいのでは？と思うようになりました。

生涯に５人に１人がこころの病気にかかるとも言われている現代社会。いつだれがこころの病気にかかっても不思議ではないのです。

いろいろな国・都道府県・市町村のサポートがありますが、そこに電話をかけるまで、すごく勇気がいると思います。

最近ちょっと様子がおかしいな、など周りが気付いてあげられ、また、そのときに支えになってあげられるのは家族や友達などの周りにいる大切な人達だと思います。

家族や友達にも相談しづらいこと、家族や友達がしんどそうなとき対応や返答に困ったことはありませんか？
うつ病などのこころの病気と診断されて、悩みをかかえていませんか？

あなたのこころが少しでも軽くなるためのお手伝いをさせてください。

役に立つ（？）情報や私生活のことなんかも書けたらなと思っているので、これから見ていただけると、うれしいです。