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スピ好き&リアル充実したい方向けの人生相談室

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#人生うまくいく

Q 文句・愚痴ばかりの自分がツライ

Q  気づけば、文句や愚痴ばかりの日々で自分に嫌気がさしています。 家族にも友達にも「文句ばっかりやな・・・」と指摘される始末。 それでも、腹がたつことやおかしいと思うことが多く、それを指摘したくてウズウズ。やわらかく指摘すればいいのにきつくなってしまうのも自分で嫌で、抑えれば抑えただけ、家でわーっと出てきてしまいます。 毒吐きな自分が嫌いでやめたいのに、やめられないのです。 どうしたらいいでしょうか? A それはおそらく、才能だから、止めることはできないんじゃないかし

罪悪感にいつの間にか、捕まってない? 2

いつの間にか、罪悪感に捕まってない? https://note.mu/kokonaru/n/n23fb8f96526c に続く記事となります。 ダイエットしたいのにできない。 ちゃんと家事をしたいのにできない。 ちゃんと仕事をしたいのにできない。 そんな自分が嫌い。 というご相談をけっこういただきます。 では、そんな自分をどうしたいかとお聞きすると、 ダイエットできるようになりたい。 家事をするようになりたい。 ちゃんと仕事するようになりたい。 とおっしゃいます。