うまく行っている友人を見て、気持ちが焦ってしまう時は・・・
「文章が上手だったり、売上を上げるのがうまい友達がいて、記事をふと見かけるたびにうまいなって思ったり、うらやましかったり、先を行っている彼女をみて、焦ったりしてしまいます」
新型コロナの影響でライフスタイルが変化すると「変化した」というそれだけで無意識にとっては「異常事態」。
不安を感じやすくもなります。
そんな中「うまくいっていそうな友人」を見ると、焦ってしまうのは自然な反応と言えます。
そんな時は深呼吸。
いったん、そこから離れることをおすすめします。
なぜなら