「塩と辣油」2024年7月8日の日記

・昨夜は暑すぎてえらいことうなされていた記憶がある。なんか家族に氷枕を変えてもらい、サーキュレーターを持ってきてもらった覚えがある。すごく遠慮して謝っていたような気がする。

・今日も暑いが、曇っていて、昨日よりはよほどマシだ。マシだけど15時過ぎあたりにやっぱり視界の周縁が白くぼやけて、頭痛予備軍の気配を感じる。

・午前中は家から一番近いホールに利用相談をしてきた。体験会の参加費は入場料とみなされてしまい、利用料が高くなる。週末はさらに高くなる。ちょっと今の私の集客力では回収できないなと思った。いや、午前中の会場開放を諦めればなんとかならなくもないのだが、「ブランクがある人も大丈夫！」と謳っている以上、「午前中の最後の追い込み」の時間はちゃんと確保しておきたいのだ。

・帰ってきてから、エアコン工事に必要な登記事項証明書(登記簿謄本)をオンラインで請求した。IDとパスワードを決めて、自分の氏名、住所を登録すれば誰でも請求できてしまう。マイナンバーカードとかもいらない。建物の所在地だけ、登録されている住所を正確に入力しなければならなくて一瞬足止めを食らったが、今の町名と古い番地を組み合わせたものが運良くヒットして、そのまま手続きが終わった。支払はインターネットバンキング。500円。あとは郵送されてくるのを待つだけ。拍子抜けするくらいスムーズだ。

・会社指定の定期健診の予約もした。栃木でちゃんと健診を受けるのは初めてだ。てかここ数年、血液検査だけは定期的にやっているけどちゃんと健診受けてなかったな。前職の保険組合の任意保険に入っていたのでそっちで受けることもできたのだが、申込みがすごく面倒に感じてついに受けなかったのだ。まあ、普段の血液検査で悪いところないから大丈夫でしょ。

・ファンファーレオルケストの体験会関連の連絡を入れたり、お知らせを出したりした。お知らせの文面を考えるとき地味に頭を使い、疲れる。

・シャワーを浴びて、横着惣菜を作る。しめじとブロッコリーと長芋を切ってレンチンで火を通し、塩と辣油で和えただけ。フライパンも鍋も必要ない。これがめちゃくちゃうまい。他の野菜の組み合わせでも絶対おいしい。青梗菜とかでやってみたい。

・シャワー浴びて飯を食ったらなんか元気になり、ブラスバンドのフライヤーを作る。今回は文字情報のレイアウトを先に作っている。思ったよりスペースが余りそうだからもうちょい遊んでみようかな。