速くなる！楽に走る！それなら「骨格ランニング®」！
いよいよマラソンシーズン到来です！
準備、万端でしょうか？
もしも次のような不安があるなら
「骨格ランニング®」がその問題を解決してくれるかもしれません
①毎年、同じようなタイムから抜け出せない
②毎回、30km過ぎで足が動かなくなる
③走り込むと必ずどこかが痛くなる
④そもそもスピードが出ない
⑤どんな練習をしたら良いのか分からない
⑥誰に聞けば良いのか分からない
＜体験者の声①＞
今まで、ちょろっとフォームを指摘されるだけだったけど、鈴木さんのレッスンは全然違う。フォームは意識するんじゃなくて、自分の体の声を聞くためだと分かりました。→国際女子ランナー
＜体験者の声②＞
鈴木さんが元競技者だから、競技をしている人には相性が良いですね。余計な筋肉はいらないし、補強もしたくない。走ることに特化したレッスンは本当にありがたい。→大学駅伝部
＜体験者の声③＞
追い求めていた理想の走りが出来ました。あとは頑張るのみです。→マラソン日本代表
＜体験者の声④＞
自分みたいな一般人が受けて良いのか迷ったのですが、とにかく痛いので相談してみました。運動経験のない私にも分かりやすく説明してくれて安心です。→ジョギング愛好家
「痛くない、速い、気持ち良い、細い、痩せる」は全部イコールです！
ようこそこちらのページへ。
もしもあなたが真面目なら、きっと相性が良いかと思います。
私自身、真面目にランニングに取り組んでいました。
しかし、結果はスランプとケガばかり。
誰よりも速くなりたい、なれるはずと思っていたのですが
全ての夢は叶わず、ボロボロになりました。
そして数年後、走りや体の勉強を進め
「真面目」がダメだったことが判明。
ショックでした。
真面目に型通りの走り方
補強、ストレッチを繰り返したことが
スランプやケガ原因だったのです
ショックでした
しかし、一度「真面目」を捨てて
「体の理」が分かれば
あとは実行するのみ
それまで痛くて走るどころか歩くこともままならない状態から
再び全力で走れるようになりました
その糸口は「自分の骨格」に従うこと
動きは「骨格」が決めると聞くと
「それはそうでしょ」と理解できるのですが
とはいっても「それなら、自分の骨格を知っているか」というと
「どうなんだろう」となるはずです
もしも今、みんなと同じ走り方、動き方を頑張っていて
それでも走れない、体が痛い
みんなの方が伸びていて自分は置いて行かれている
というようなことを感じているのであれば
今すぐに「骨格ランニング」を試してみたほうが良いですね