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「骨格ランニング®」で、同じ練習でも、もっと効果の出る練習にしませんか?

今年こそ!
次こそ!
もっと記録を更新したい!

と頑張られているランナーさん、
今、頑張っている練習を、
もっと効果の出る練習にしたいと考えたことはありませんか?

いつも頑張っている、
毎週頑張っている、
しかし、
いつも仲間やライバルに、
最後、離されてしまう、
負けてしまう、
自分だって頑張っているのに…

と、
毎回、毎日悔しい思いをしているランナーさん、
今以上に、何かを頑張れますか?

補強だって、
ストレッチだって、
治療にも、
いろいろとお金も時間も使っているはずです。

しかし、
結果は毎回同じ。

そして、
速い人、
ライバルと自分との差は、
どこにあるのでしょうか?

気持ちで負けた?
努力で負けた?
才能が違うから?

きっと、心の中では、
そうは思っていないはずです。

そう、それは「技術」の差です。

「技術」とは「走り方」です。

「走り方」が良いと、
効率が良いのでスピードも上がるし、
距離も延ばせます。

当然、今よりも高い次元での練習が可能になり、
記録が向上します。

あなたと速い人の差はそこです。

そして
あなたが速くなるには
「走り方」を見直すのが一番です。

今までの頑張りが、
しっかりと実を結ぶように、
頑張り屋さんの努力が結ばれるように、
「骨格ランニング®」は、
そんなあなたのために生まれたのです。

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