まだつわり

明日から14週。

口の中のストライクゾーンは広がった感じがしてます。しかし夕方は吐き気。一回トイレで吐いてます。スッキリする時もあれば、まだ具合悪い時もあります。

もうやだなぁ。ほんとにあと少しで終わるんかなあという気持ちになってきました。。。まさか産むまで終わらないパターン⁈

最近の癒しはアーモンドです。口の中が気持ち悪い時に少しずつ食べてます。

歯磨き粉は大丈夫になったので使ってますが、極力口の中に何かを突っ込みたくないので、歯磨きは夜のみ。

しかし先日長男に、「ママ口臭い」っていわれてしまいました。トホホ…。

しかも至近距離ではなくて、50センチ以上は離れてたぞー。

朝と昼もなるべく歯磨きしよう。アーモンドが歯間に詰まりやすいんやな、匂いの元はこれか‼︎と思い、その日は一生懸命歯間ブラシと舌ブラシやってみました。

つわり備忘録

4〜５週　胃痛
６〜８週　胃痛、よだれづわり、吐きづわり。食べれるもの→そうめん、フルーツポンチ、セブンの凍ったマンゴー
8〜1０週　吐きづわり、だるさ。食べれる物→そうめん
11週〜　食べづわり、吐きづわり、よだれづわり少々。自分にとっての適量の食事がわからず、お腹すいて気持ち悪いのか、食べ過ぎたのか、前の食事の油が多めだったのか、わけわからず。