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読書メモ

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本

読んだ本を簡潔にまとめるのが目標です

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#対人関係療法

【読書メモ】　自己肯定感持っていますか？

自己肯定感とは、「ありのままの自分を良しとする感覚」のことだ。「今の自分にOKを出す」とい…

5年前

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