プロセスを楽しむ
先日のカフェで仕事をしている時
隣のテーブルで二人の女性が
転職について話しているのが
耳に入ってきました。
一人の女性は今大企業で働いていて
彼女の友達にベンチャー企業に誘われ
キャリアアップのチャンスだけど、
不安があると、もう一人の女性に
相談をしていました。
相談にのっている女性は、
現在どんな状況でどんな仕事をしているのか
分かりませんでしたが、
「私は今まで、どっちに進むか決める時
いつも『大変そうな方』を選んできた。
だから今東京にいるし、今の仕事を
することができている」
と言って悩み相談をしている彼女に
チャレンジを勧めていました。
私はそんなに自分を
追い込む必要なんかないのにな。。
と思いながら聞いていました。
頑張れば頑張ったほど、
しんどい思いをすればするほど、
受け取れるものも大きい
といったような信念を持っている人が
少なからずいます。
負荷をかけて力技で
自己成長させるやり方ですね。
震えながら飛び込んで
高波の中今だけの我慢と必死に泳いで
ユートピアにたどり着くような
大きな飛躍を成し遂げた
そんな人もいるでしょう。
ですが、そこには
一番大切にしなければならない
今の瞬間瞬間の気持ちや感情への
配慮がまったくありません。
もちろんワクワクして新しいこと
チャレンジングなことに取り組むのが
好きな人もいます。
でももし、今を犠牲にして
未来の自分に期待するやり方であれば
我慢や不安、
恐れやストレスを感じながら
積み重ねる時間はあなたにとって
幸せなものでは決してないでしょう。
それは今のままずっと変わらず
そこに居続けることを
すすめているわけではありません。
少しでも不安に感じるのであれば
少なくとも「今」チャレンジする
タイミングではないだけのことです。
本当に動き出す時が来た時は、
息を吐き終わったあと
自然に息を吸うように、
右足を一歩踏み出したら
次に左足が繰り出すように、
自然に行動することができます。
その時あなたが飛び込むだろう場所は
荒波が立つ海ではなく
波のない静かで穏やかな湖でしょう。
その湖を波に逆らうことなく
ただ浮かんでいるだけで目的地に
辿り着くくらいに簡単な道のりとなるでしょう。
そのために
何よりまず取り組まなければならないのは
自分の心を整えることです。
不平や不満、不安や恐れではなく
心地よい感情を持つことができる
時間を増やすことです。
喜びや感謝で自分を満たしていると
エネルギーが充電され
自発的に動きたくなります。
何一つ抵抗のない行動は
最高のパフォーマンスを
発揮することになるでしょう。
もがき苦しめば
得られるものの有り難さが際立つ。
断食後の回復食が
どんなに淡白なものでも
体に染みて美味しく感じるような、
どうしてもそんな感動が味わいたい
というのであれば、
それもいいでしょう。
でも、今自然の様々な恵みに感謝し
食材の一つ一つを味わい、
毎食ありがたく美味しく
いただくこともできます。
目的地に到着したときだけでなく
旅の道中も楽しみたくないですか？
プロセスにかける時間のほうが
圧倒的に多いし、
たとえ目的地に辿り着いたところで
すぐに新しい旅が始まるのが
地球の仕組みです。
人生のどこを切り取っても
心地よいものである方が私はいいかな。
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