#今日の勝負メシ Day8朝

【 #今日の勝負メシ Day8朝】
・ご飯
・カット野菜
・キムチ
・サラダチキン
・納豆
・生卵

#朝ごはん    最高です。
おいしあわせ‼️

朝ご飯はやっぱり納豆とたまご🥚
昔はこの5倍以上は食べないと気が済まなかったのに、今だとこの量で十分満足できるようになってきた😊

しかもだいぶ食事の中でPFC組成を気にしたり、ご飯を食べるスピードもコントロールできるようになってきました🥢

ごちそうさまでした。