愛とは、見返りを求めず与え続けられる事。無償であり無条件で無くてはならない。それがやがて、貰えないと言うジレンマから抜け出すきっかけとなり、自己理解が進み、調和が取れるようになる。
そして何よりマインドと身体が健全な状態になる気がします。実体験より

自分を熟知するには、自然に身を置く必要がある。考え事をするには、携帯もテレビも雑誌も何も必要ない。全てを手放し、自分の感覚や直感を信じる。自神(自信)を持つこと。何か一つでも自分にしか出来ない事を極めて、突き進んでみる…とにかく分からなくなったら一旦携帯置いて、文字起こしする

変わりたいと思うのであれば、嫌な事から逃げず立ち向かうこと、そして乗り越える事。他者へ目が向いたときは、自己回避モードに入った証拠。受け止めるには体力も精神力もいる…だから日々何かに努力して受け止める準備をする…脳は訓練されないと直ぐには出来ない

対人関係の本質を見抜くには、コミュニケーションを取るより、LINEなど端的な文章の書き方や言葉の言い回しで理解できる。丁寧に文章化されていても、相手を気づかった文章や言葉選びが出来ているか？どうかで判断できます。対面は、本質が出せない人が多いかもしれません。

会話をする時に気をつけ無ければならない事それは自分の欲を満たす為にコミュニケーションを取っていないか？相手への質問や会話のはじめ方。これを間違うとただ相手のテリトリーに土足で入り傷つけるだけです気をつけて会話をする。会話の始まりは先ず自分の話からもしそれが出来なければ無言で良い。

人の心が満ちていくのは何かを得た時ではなく、何かを手放した時。手にした時にはその価値を見失い、失った時は辛い。しかしそれを受け入れ、自ら手放したと吐き出したとき不安は消えて軽くなる。吐くからマイナスを➖取ると叶うに変わる。余裕ができ、心は満ちていく。

健康は、ゴールにしない。健康がゴールであれば不健康で居なければ健康へは変換が出来ない。健康を目指す＝自分は不健康と認識しているという事。無意識にそうなっている。今後は健全な体か？マインドか？見極めより早く人生を愉しむ目的を作り達成の為に健康を目指す。やがて良い方向へ向かうと思う。

好きな人は信じるな。好きな人は受け入れる。信じるとは、相手に対してこうあって欲しいと期待している証拠にもなる。受け入れるとは、好きな人にそのままで良いと思うこと。全てはカルマ、自分にいずれ帰ってくる。どっちがハッピーかな

人生で何が1番大変か…それは何かを作り形にするより、その作り上げた物を壊さなくてはならない時。成長とは破壊と再生。古い家の上には新しい家は建てられない。勇気を持って一歩踏み出すことが大切…覚悟を持って生きる。そうすれば必ず良いことがおこるよ。

人にはどうしても何も出来ない日がある。昨日と明日…今日を大切に愛を持って感謝し、全力で生きること。自分を応援しサポートすること。自分をソウルメイトにする。その瞬間をつかむ！

貴方の視点はどこから見てますか？視点を変えるだけで、見える世界が変わるます。真実はどこにあるのか？事実と真実の違いを理解するだけで、不幸が幸せに変わります。視点は思考を生み出し行動に変わる。ただそれだけです。 #思考力 #愛 #調和

プラス➕は、マイナス➖を書かなければ➕にはならない。陰極まり陽に転ず。陰極まるとはこの月の光が太陽のように輝いている事。決して暗くは無い。明るさしかない。陰も陽もないどちらも同じです。生まれ持った性質が違うだけ #愛 #調和 #波動