#ライフスタイル
身体を機能させる大切さ 2
身体の機能している事は前回の身体を機能させる大切さ1で書きましたが
全ては、代謝機能をどの様に引き出すか？
この部分がとてもキーリージョンとなります。
#低糖質 #高たんぱく質 ダイエットが良しとされてたり、 #高血圧症 、 #悪玉コレステロール #酸化 が悪いだとか #アンチエイジング が良いとか
まだまだ沢山ありますが、これは全て身体の代謝が関わっていて、現代社会の生活習慣が大き
身体を機能させる大切さ 1
“身体が機能している”
とはどういう事でしょうか？
何となくの想像はつくんですが、はっきりと
分かる、理解している人は少ないと思います。
例を上げます。
「風邪をひいて熱が出ました。」
貴方の身体は機能(生理機能)してますか？してませんか？
答えは、「身体が機能している。」です。
ただ、身体が休みたいと思った時に風邪を引きます。つまりは、エネルギー不足、身体にゴミ(解毒したい)が溜
身体は100%確信している
理解でも無く、知るでも無く、全ては当たり前で当然在るもの、存在するもの。
有意義な生活、Happy Lifeを送る為の
“身体の取り扱い説明書を読む”
誰か産まれて来た子供に
母乳の飲み方を教えますか？
寝返りの仕方を教えますか？
ハイハイの仕方を教えますか？
掴まり立ちの仕方を教えますか？
歩き方を教えますか？
いかがでしょうか？
私達は、世の中に産まれた瞬間から遺伝子に組み込まれ
