【まとめ】ニキビはこれを知れば完全攻略！ニキビがあってもモテる方法を伝授します

ニキビに悩んでいる...肌をキレイにしたい,モテる男の秘訣を知りたい方へ
「ニキビが出来る原因が分からない...。ニキビ対策はどうしたら良いのか知りたい。スキンケアは何を使ったら良いの？肌をキレイにすればモテるようになるの？具体的方法が知りたい！」

こんな疑問にお答えします。


この記事を書いている僕は、

✅  総額1000万円を美容に投資し、スキンケア・エステ・ヒゲ脱毛・インナーマッスル・骨盤矯正・サプリ等ありとあらゆる美容を20年間経験。
✅  学生時代、顔全体に出来たニキビを劇的に改善！現在は、美容のプロの方に初見で見せても褒められるレベル。
✅  経験人数40人、1日3人とデート経験有り
✅  髪型、ファッション、ニオイ対策も10年以上研究・改善しまくり、女性に好かれるファッションを確立。
✅  化粧品会社に4年勤務し、プロの技術と正しい知識を習得。26歳で最年少課長に昇進。

《目次》
1.noteを作成した理由
2.ニキビが出来る理由を解説
・思春期ニキビと大人ニキビの違い
・大人ニキビの種類
3.今日から出来るニキビ対策
・思春期ニキビは”肌の清潔感”が重要
・大人ニキビは”私生活の行動”が重要
・ターンオーバー(皮膚の生まれ変わり)を理解しよう
・スキンケア対策
4.モテる理由3選と攻略ポイント
・女性に与える印象
・外見の変化が自信に繋がる
・人の気持ちを理解出来るようになる
・モテる為のマインドセットが重要
5.まとめ

1.noteを作成した理由

参照画像：https://images.app.goo.gl/6QcDX9RrPAKRJ1tz8


こんにちわ、こーじです。
noteをご覧頂きありがとうございます！

ニキビを何とかしたいと思い、
この記事を読んで頂いたのかなと思います。

少しでも皆さんのお役に立てたら嬉しいです！
10000字以上の超大作です！

そもそも、
何故おまとめノートを作成しようと思ったのか？

・情報が沢山あって行動に移しずらい…
・専門的すぎて難しいわ…

これが当時の僕が感じた感想です。

プロからしたら伝えたい内容なんですが、
初心者からすると、

「結局何したら良いんだよっ！！！」
が頭に浮かびます。

「簡単かつ基礎的な一連の流れが分かれば良いな〜」

それが、
このnoteを作成しようと思った経緯です。

このnoteがあれば、
ニキビの基礎知識が理解出来て、
モテる男性になる意識すべきポイントが分かるようになります。


行動する前提でこの記事を読んで頂けると嬉しいです！

2.ニキビが出来る理由を解説

✅  思春期ニキビと大人ニキビの違い
✅  大人ニキビの種類

について解説します！

《目次》 
1 思春期と大人ニキビの違い
　1.1 思春期にきび … 10 代の頃にできるにきび
　1.2 大人にきび … 20 代以降にできるにきび
2 大人ニキビの種類
　2.1 白ニキビ
　2.2 黒ニキビ
　2.3 黄ニキビ
　2.4 紫ニキビ

詳細はこちらの記事にまとめてますのでご覧下さい。
大人ニキビと思春期ニキビの違い

3.今日から出来るニキビ対策

✅  思春期ニキビは”肌の清潔感”が重要
✅  大人ニキビは”私生活の行動”が重要
✅  ターンオーバー(皮膚の生まれ変わり)を理解しよう
✅  スキンケア対策

について解説します！


✅思春期ニキビは”肌の清潔感”が重要
は、上記事で説明してるので省略します。
(スキンケアで肌を清潔に保つ事が重要です)


スキンケアの使い方は、こちらの動画で解説してます！

✅  大人ニキビは”私生活の行動”が重要

《目次》 
1 大人ニキビは私生活の行動が重要
2 健康な身体を作るには？
　2.1 (1)正しい食生活を意識する
　2.2 (2)睡眠不足を解消する
　2.3 (3)ストレス対策などその他のポイント

詳細はこちらの記事にまとめてますのでご覧下さい。
ニキビ対策について
 



✅  ターンオーバー(皮膚の生まれ変わり)を理解しよう

《目次》
1 ターンオーバーとは
2 ターンオーバーが乱れることで起こりうる影響
3 ターンオーバーが乱れる原因
　3.1 (1)紫外線
　3.2 (2)加齢
　3.3 (3)生活習慣の乱れやライフスタイル
4 ターンオーバーを整える・促進するための対策

詳細はこちらの記事にまとめてますのでご覧下さい。
ターンオーバー(皮膚の生まれ変わり)の原因と対策




✅  スキンケア対策

《目次》
1 答えは自分だけが知っています
2 言葉だけを信じると後悔します
3 正しい知識と生活習慣も見直しましょう
4 まとめ

詳細はこちらの記事にまとめてますのでご覧下さい。
スキンケアは自分の肌に合うものが1番オススメです

4.モテる理由3選と攻略ポイント

✅  女性に与える印象
✅  外見の変化が自信に繋がる
✅  人の気持ちを理解出来るようになる
✅  モテる為のマインドセットが重要　

✅  女性に与える印象

◎女性が感じる男性の残念ポイント
5位　髪型がダサい／48.2％
4位　太っている／60.4％
3位　服装がダサい／60.7％
2位　肌が汚い／67.3％
1位　ニオイがキツい（体臭・口臭）／86.6％

◎出会った相手に対して“ここはチェックしておきたい！”と思うポイント
1位：清潔感　　　　　　　　67.4％
2位：顔　　　　　　　　　　60.3％
3位：スタイル　　　　　　　46.8％
4位：髪型・髪色　　　　　　30.9％
5位：おしゃれさ・服の趣味　30.1％

参照URL


肌が汚いは、なんと第2位・・・
ここを変えるだけでも女性への印象がUPする事が分かります。

他にも清潔感をUPさせるためのチェック項目を用意しました。
自分がどのくらい意識しているか振り返ってみましょう！


僕の体験をベースに爽やか度を出してます！

◎清潔感チェックポイント
□ムダ毛・眉毛・鼻毛・ヒゲの処理を徹底している
□日頃のスキンケアを徹底して肌がキレイ
□食生活・生活習慣に気を配り、スマートな体型を維持している
□髪型・ヘアスタイルを毎日しっかりセットしている
□歯磨き以外に口臭対策をきちんとしている
□唇をきちんと保湿している
□歯並びが良く白い歯が見える
□シワのないシャツ・ジャケットを着用している
□カバン・バッグの中身をきちんと整理している
□爪をしっかりと短く手入れしている
□綺麗な靴を履いている
□箸の持ち方が綺麗でクチャクチャ音を立てない

0〜2個　まだまだ改善の余地あり
3〜6個　平均レベルです
7〜10個　周囲の反応が良くなります
11〜12個　モテモテです！　


11〜12個が習慣になれば、自然と女性が寄ってくるようになります。
女性のリアクションが大きく変わりますよ！

「勝ち組だな！」
と調子に乗っちゃいますね笑
(僕は調子に乗っちゃいましたw)

具体的な改善方法が知りたい方は、
有料記事(980円)でご紹介しています！

只今作成中なので、
こちらのLINEアカウントに「モテ改善note購入希望」とコメント下さい！

購入希望の方には、
無料相談を受け付けます！
友達追加はこちら

✅  外見の変化が自信に繋がる

「自信持ちなよ！」

相談するとよくアドバイスされる言葉です。

自信は、経験の積み重ねでのみ生まれます。
行動しなければ自信はつきません。

チェックリストを改善し、取り組む事で
自分への自信(セルフイメージ)は格段と上がります！

これは例外なく全員必ずです！

「あれだけ努力したもん！」
って体験が背中を後押しし、表情に現れます。

それが、魅力となって人を惹きつけます。

大切なのは、
改善するまでやり続ける「継続力」です。

✅  人の気持ちを理解出来るようになる

　女性は、男性の約3倍話す生き物だと言われています。話すことでストレス発散もしています。女性が求めているのは、“この人なら本音を話しても大丈夫”と感じさせる安心感。
　聞き上手な男は、女性が話しやすい雰囲気を演出するのが上手です。そのため、女性も一緒に居て楽しいと感じるため、必然的にモテるのです。

僕は、ニキビがあった事で自分への自信を失いました。
人から見られる事への恐怖感も覚えました。

つまり、
弱い人の気持ちが心の底から理解出来たんです。

当時はめちゃくちゃキツかったですよ・・・
2度と味わいたくはないですけどね笑

「知識で語るのか、経験で語るのか」
では伝わる印象は大きく違うんです。


知識ばかり語る人って、内容が薄いんですよね〜

女性は男性より敏感なので、1発でバレます。

その代わり、
経験からの「それ分かるよ！」は、物凄く伝わります！

未来に期待しましょう。



✅  モテる為のマインドセットが重要

ニキビを改善しても、マインドが幼いと女性に好かれる事は難しいです...学生時代の頃の僕は正にそうでした。


逆に、ニキビが完治してなくても、マインドセットが出来てるとモテる事は可能です！


その理由がこちら。


1)人にどう思われるかではなく自分がどうしたいかで行動する
人にどう言われようとどう思われようと、自分の考えや信念に自信を持ち生きる男性の姿は眩しいほどに魅力的なのです。人にどう思われるかを気にするということは、相手の顔色や相手の感情を気にしているということです。


2)素直さを大切にする
自信があるからといって、傲慢な態度をとったり偉そうに人に上から接したりするのは非モテ行為です。モテる男性はいつも素直さを大切にします。どんな出来事・どんな相手に対しても、常に素直な心をもって接することができます。


3)ネガティブを言わない
ネガティブ思考な男性は、暗くて湿っぽいオーラが出ています。これは全くモテません。モテる男性はネガティブなことを言わないし、強く明るいオーラを持っています。


4)常にポジティブ
未来は今より更に良くなるだと信じているので、先のことを考えて不安になることもありません。仮に挫折を味わっても、「それを乗り越えればまた強くなれる！」とポジティブに捉えるくらいの前向きな姿勢は、女性を魅了します。

5.まとめ

「ニキビ完全攻略法×モテる秘訣」
はいかがでしたか？

ニキビは知ってしまえば、
地道に生活習慣を変えていくだけです。
簡単に治せる方法はないですよ〜。

ニキビ相手に感情を左右される事なく、
行動していきましょう。

そうすれば、モテモテの人生も近いです！
自分で女性を選べるようになるのは最高ですよ〜

そうなる為にも、大切なのが、
「自信×思考」
です。

ニキビを治したところで、
素敵な彼女をGETするには、内面もイケメンになる必要があります。

「あの人清潔感あって素敵ね」

とニキビ改善することで、
周囲から言わる事は間違い無いです。

これは断言します。
僕は初対面でも言われる事多いです！

問題はここから。

「自信×ネガティブ」
「自信×ポジティブ」

ニキビで無くした自信やネガティブ感は、
かなーーーーーり根深いです。

簡単には変わりません。
思考を変えるのに3年はかかると言われてるくらいなので。

思考が根深くなる前に、
同時にポジティブに変えていきましょう。

僕のメルマガでは、
・40人以上の経験人数
・総額1000万の美容投資
・20年の美容経験
をベースに、モテる思考について語っていきます。

・ニキビと普段どのように関わっていけば良いのか？
・人と接する際に心がける事
・女性に喜ばれるコミュニケーション力
等々

実践に役立てる内容です。

ここまで読んで頂いた方は、
少なくとも現状を変えたい方だと思います。

「参考になったな〜」

で終わっちゃうのはダメですよ！笑

この思考自体を変えましょう。
言葉で発してなくても雰囲気で人に伝わってしまいます。

1個1個自分の癖に気付くには、
素直に学ぶ事です。

一緒に現状を変えて、
明るい未来を手に入れましょう。

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