目標がないと欲に負けがち

絶賛欲に負けてるアラサーです。

今人生で明確な目的がなく
フラフラしています。
心が虚無、虚しいです。

なので最近は欲に負けてます。

まずは食欲
お菓子食べちゃうし、レトルト系多いし
乱れてます、外食多い

次に睡眠欲
普段は長時間は寝ないタイプなんですが
長時間睡眠で睡眠サイクルが乱れる
寝過ぎて夜眠れない
生活習慣乱れる
自力神経乱れる

最後に性欲
彼氏欲しいし、婚活してるから
アプリぶん回してて活動してます。
色々な人とあってるから生活リズム崩れて
食欲と睡眠欲もおかしくなる

これは全て性欲がおかしくて全てのバランスが崩れてますね笑
目標がないと理性が働かなくなりますね
これは初の経験なのでコントロールの技術を学ばないといけないと思いました。

では〜