お弁当生活スタート🍱
またまた、noteの更新、随分久しぶりになってしまいました(°▽°)
少年野球をやっていた次男坊が小学校卒業を迎えることになり、中学からはシニア(硬式野球)に進むことになりました。
家からグランドまで、自転車で1時間以上かかります。
なので、自転車もかなり酷使することになるだろうと、頑張っていいやつを買ってみたり、やれスパイクだ、練習着だと出費がかさんでいます💧
次男が行くことになったシニアは、シニアの中でも親の負担が少ないシニアです。
あるシニアではコーチの食事まで当番になっていたり、毎週のように親が行かなければならないところもあり、息子に好きなとこに行っていいよという気持ちと、なるべく親の出番がないとこで！という気持ちでしたw
親の負担は少ないものの、練習は１日中あるため、お弁当作りはあります。
少年野球ではコンビニで済ませたりとかも多かったですが(栄養面ではよくないですよね…)
シニアでは身体作りも考えなければなりません。
シニアによっては、いわゆる野球メシと呼ばれるタッパーにご飯3合というところもまだまだ多いです。
野球メシについては、大量のお弁当を消化出来る子はいいけど、消化出来ない子は消化の方にエネルギーを取られ、パフォーマンスが落ちるとも言われています。
専門的なことは分からないですが、私もなんとなく米を大量に食べるより、野菜やタンパク質を取った方がいいのでは…と思います。
次男が通うシニアは野球メシなどの決まりはなく、次男もそんなにたくさん食べる方ではないので、そこもよかったのかもしれません。
これから毎週、お弁当を作らなければならなくなりました。
土日仕事の日もあるし(しかも、朝早い💧)、旦那は休みでもやってくれないし…。
今から不安です😅
以前「461個のお弁当」という映画を以前見ました。
離婚して息子を引き取ったミュージシャンのお父さんが息子のために毎日毎日、お弁当を作るんです。
仕事で遅くなった日も、二日酔いの日もw
お弁当作りを楽しむためにお弁当箱もいろんなのが登場します。
この映画を見たのは随分前ですが、このお父さんのお弁当が素敵すぎて、私も子供たちのお弁当を楽しみながら作ろうと思ったのです。
憧れのお弁当箱といえば「わっぱ」ですが、ズボラな私や子供には不向きかなと思い、「わっぱ」っぽいけど、管理しやすそうなものを探し、見つけました。
電子レンジにも対応していて、色合いも素敵です。
今日はこのわっぱ弁当箱を使って、なるべくいろいろな種類の食材が取れるよう考えました。
☆今日のお品書き
メンチカツ
ジャガイモと豚肉のにんにく醤油炒め
にんじんしりしり
ブロッコリー 味噌ごまマヨネーズ付き
ねぎの卵焼き
鮭
ふりかけご飯
これからも頑張れるときは頑張って、頑張れないときは手抜きして何とか3年間頑張ろうと思います。
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか？