「悩む」と「考える」の違い

「悩む」と「考える」の違いとはなんなのか。
勝手に定義させてもらうと、うまくいくことを前提にしていないかしているかの違いだ。

悩むことは「うまくいくかどうか」について思考を費やしている。一方、しかし考えることはにきっと自分はうまくいくんだけどどうやったらうまくいくかについて思考を肥やしている。

これは「自己効力感」と言われる「自分なら物事がうまくやれる！」と思うことのできる気持ちがあるかどうかが関係していると思う。

つまり、自分ならできる！って思うことができれば非生産的な「悩む」ことに時間を浪費することなく、どうやったらうまくやれるんだろうかという戦略的思考に時間を割くことができるのである。

さぁ！僕らはできる！それは前提だ。どうやってできるかについて考えていこう。