(028) 自分のテニスをビデオで撮ってみるとわかること。
先日は穏やかな天気でテニス日和でした。自分がゲームをしているところをiPhoneのビデオで撮ってみました。見返してみると、自分がイメージしているスイングと、実際のスイングが全く違っていることがわかります。
たとえばこのシーン。私は手前左側の紫色のプレーヤーです。相手のサーブをフォアでリターンするところです。テイクバックが小さすぎます。自分ではもっと大きくテイクバックしているイメージなのですけど、全然違うのですね。
自分がプレイしているところは見れません。それをビデオを撮ってみるといろいろなことが分かります。
自分がやっているつもりのことはたいていそうなっていない
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