【自己紹介】ライフコーチを始めたきっかけ

はじめまして！
プロフィールを見てくださってありがとうございます。

簡単な自己紹介をさせていただきます。

1973年生まれ
栃木県在住
21歳息子の母

「自分を大切に」
自己受容をモットーに
マインドを整えるコーチをして活動始めてます。
ヨガの講師としても、休日活動しています。


10年前に離婚を経験してから
自分には何がダメだったのか、
改善点はなかったのか、
自分の本心を探るべくセルフコーチングを
学びました。

離婚は「失敗」という根底が変えられず、
何をやっても

「どうせ、自分は何をやっても向いていない」
「どうせ、私は愛されない」

過去の思いを引きずって
過去こうだったから未来もそうなる、と思い込んでいたのです。

過去を思い起こしては
私はかわいそうな人と
自分で自分を陥れていました。

でもコーチングを勉強したことで、
見る視点が変わったことに気づいたのです。

自分を責めることがなくなりました。
過去に囚われず、未来を見ることができました。

だからと、すぐに変われたわけではありません。
ジワリジワリ、歳月をかけて変わることができました。

そこから、やりたい未来を考えることができ
初めての自己投資をし、ヨガの資格を取りました。

もっと早く、コーチングを学べば良かったと思えたりもしますが
いろんな経験をさせてもらえたことが
大きな糧となっています。

人の気持ちがわかるようになりましたし
もっと自分を大切にできるようになりました。

同じように悩んだり、不安に思っている人を
サポートしたいという思いから
コーチングを提供し始めています。

＼わたしらしく最高の人生を／　

理想の未来に向かって、自分の人生を楽しみたい！
幸せで充実した⼈⽣を送ってほしい！

そんな思いが私のミッションです。

自己実現のお⼿伝いをし、マインドを整えるコーチ

 理想の「MY LIFE」に向かって最高の人生を切り開くサポートいたします

【現在の活動内容】　　

✅７つの扉ドリームプログラム（継続セッション）