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お茶の時間|お茶&薬膳の勉強

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お茶が好きでいろいろ試しています。薬膳や食薬にも興味があるので、試したことなど記録していきたいと思っています。
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2023年1月の記事一覧

〔薬膳〕今日のご飯で五性・帰経の記録-230131

薬膳について勉強中です! まずはいろんな食材の特性を覚えるべく、 普段の食事で食べたものを…