幸せな働き方｜ビューティキャリアスクールairera15

初心者向け【美容のオンライン基礎講座】

百貨店コスメやオーガニックコスメショップの研修を担当しる中で、メーカーやお店によっては基礎を学ぶ時間がない方もいます。 2024年は、初心者さんでも自信をもって接客できる基本知識のオンライン基礎講座を開講いたします。画像をクリックして、開催日程はご覧ください。テキスト購入の必要はありませんが、ZOOMにてテキストを投影しますので受講はスマホよりも、タブレットやPCなどの大きい画面をおすすめします。

プールとお天気頭痛

ずいぶん前から、何か考え事をする時はプールに行って、水の中を歩きながら考えることにしています。ただただ、水の中を歩くだけの行動が思考に集中できるようです。アイデアが浮かびすぎてまとまらない時とか、答えが見つけられない時には、私の場合はプールに行けばいい。こういう気分の時は、こうすればいいという自分なりの対処法を持っていると、いつも安定した気分で過ごせます。シャワー後のケアもお楽しみのひとつです。この日は、クラランスのリラックストリートメントオイルを使いました。

7つの能力を強化する方法メモ

記憶力強化有酸素運動が効果的に海馬の容量をあげられる 1日40分を週3回以上ワーキングメモリー強化手書きをすることで前頭前野が活性化される決断力を強化オンとオフのメリハリをつける集中力を強化視覚や聴覚の方向が向いてしまうと、帯状回が反応して集中力がそがれる余計な外部情報をシャットアウトする冷静さを強化愛情ホルモンの「オキシトシン」が必要皮膚への刺激でオキシトシンが増やせる会話力を強化仕事で数字と文字を使うので「左脳」はよく使っているが、「右脳」が弱る

脳のピーク年齢

興味を惹かれる数字を目にしました。脳のピークの年齢だそうです。もちろん、生活によって脳の老化スピードを遅らせることも可能ではあるようです。この記事は、老化の観点ですがこの数字だけを見ていたら、このピーク時まではまだ発展途中ということなのだよなと思いました。だから、研修でお会いする若い皆さまへ。色々できなくても、まだ“脳の成長過程”　そんな風に思いました。考えすぎず、でも学び続ければ、必ず成果がでるということなんだろうなと。皆さまよりも一足先に、歳を重

ライフワークとライスワーク

ライフワークは、「人生をかけてする仕事」「生涯かけて続けていく趣味や活動」ライスワークは、「ご飯を食べるための仕事」それから、ライクワークという言葉もあるのですね。「好きだから続ける仕事」このテーマ、私にとっての答えは “人生の中で、変化するもの”　です。 30代の時は、ライフワークだと思っていたけれど、40代になったらライスワークに変わっていました。 50歳を目前で思うのは、この先はおそらくライクワークとして続けるのだと思います。私は、自分自身では「

「会社員か、フリーランスか」憧れと現実

安定を求めるのか。自由を求めるのか。働き方が自由に選べる時代、本当にいい時代になってきたと思います。でも、選ぶことってストレスのかかることでもあります。私がお会いする20代、30代の方で多いのは、この2タイプ。フリーランスで働いているけど、保険とか保障とか将来不安タイプ社員が希望だけど、社員になれないから不安タイプ私は会社員も、会社員+フリーランスの組み合わせも、フリーランスだけ、さらに起業もしているので色々な気持ち、よくわかります。（フルコース味

感動接客

遠い昔、私が美容部員だったころ会社のスローガンだったのが「ハートフルな感動接客」その当時の私が、本当の意味でハートフルな感動接客が出来ていたのかはその時、お客様だった方しかわかりえない事実ですが・・・。最近、私は毎週ハートフルな感動接客を受けています。そこに行くたびに、接客に感動があって、ここにならお金を払いたいと思うのです。時を経て、改めて「ハートフルな感動接客」について考えてみました。私が毎週、感動体験をしている場所はマシーンピラティスのジムです。

自分らしさが一番大切！やらない仕事の基準を決めよう

お仕事を楽くできる秘訣があるなら教えます。それは、“やらない仕事を決めること” 私のルールをご紹介します。やらない仕事の基準を決める関心や本当に興味がないことはやらない自分で率先する気持ちが持てないことはやらない自分がそのその仕事に対して、貢献できないことはやらないこの仕事で経験した内容を、後で誰かに話した時に役立ててもらえないことはやらないもし自分ができる仕事内容だったとしても、ルールに従って考えてみる習慣にしています。自分らしくない行動を

美容部員から、オフィス職に転職したいです！でも私にできるかな？

元美容部員の方から、転職をして事務職がしたい。内勤の仕事に転職をしたい。という声を聞くことがあります。過去にいくつかの会社で採用担当させていただいた経験から、みなさまの今後のキャリアプランの少しでも参考になればと思い書いています。美容部員出身の私は、美容部員がもっと自分のキャリアプランを幅広く選ぶことが出来るといいなといつも思っています。いくつになっても美容部員を楽しく続けるのもよし、オフィス職になるのもよし、自らで仕事をはじめるのもよし。おそらく、普通のオフィス職

今の仕事のストレスの原因は何？仕事幸福度で考えるとなるほどわかる

ストレスって漠然とした不安。漠然としたままだと、とらえどころがないから不安が続く。ちょっと、いい頭の整理方法「仕事幸福度」を考えてみる。仕事幸福度とは1：仕事内容や働き方に自分に裁量権がある 2：前に進んでいる感覚を感じられる、達成感が感じられる 3：自分のモチベーションタイプに合っている ★攻撃型・・・目標を達成して得られる「利益」に興味がある（お金や名誉など） ★防御型・・・目標を「責任」の一種ととらえて考える（自分の義務） 4：やるべきこと、ビジョン、評価の基

接客業の思わぬ効用？！知らずに自己肯定感UPしていた！

実は「接客業」って、人生にお得な職種であることをご存じでしたか？近頃は自己肯定感って言葉をよく聞くけど、「接客業」って自己肯定感の訓練してるみたいなもの。なぜ接客業が自己肯定力があがるのか？１：若い時から裁量権がある２：誰かの役に立つことをする接客って、お客様とお話するときは自分の責任が大きいのです。話しているのは自分しかいない。会社は大きな責任を任せてくれているってことですよね。他の職種だったら、こんなに任せてもらえないかも？言われた仕事だけでなく、自

この２つでOK！自分探しのコツ教えます

接客業は、お客様として色々な方が来店されて一般的には人と関わることが多い職業とされているけれど、はたから見るより、毎日は同じように過ぎていく感じですよね。 3日出勤したら休みかあ～明日早番で、その後は遅番が続くな～朝店舗の開店作業をして夜店舗の閉店作業をしてどの仕事も、慣れがくれば時間はなんとなく流れて、一年、また一年と過ぎていきます。同じメンバーと働き、お気に入りの動画を観て、フォローしているSNSをチェックして昨日と変わり映えしない毎日・・・。こんな人間の

私の好きとあなたの好きは違うから面白い

「好きなこと」はあるけれど、それが何故好きなのかを考えたことはありますか？今回は、好きを分解してみようというテーマです。例えば好きな食べ物、ただ好き！ではなくて、何故好きなのか？どこが好きなのか？ちょっと考えてみてください。甘い味が好き、ちょっと酸っぱい感じが好き、食感がふわふわで好き、コリコリした歯ごたえが好き、のど越しが好き、香りがさわやかで好き・・・etc あなたの好きは、きっと誰かの好きとは理由が違います。好きには「要素」があります。それと同じで、仕事

美容専門学校を卒業したらどうするの？

美容専門学校は相変わらず人気ですね。在学中や、卒業後みなさん夢を持っていることと思います。逆に進路に悩んでいる方にも出会うことがあります。学校でヘアメイクなどの作品作りをしてきたので、メイクアップアーティストになりたい夢だったり、美容部員になりたいという希望を持っている方もいると思います美容のお仕事就活と聞いてイメージするのはこんな仕事でしょうか？美容の仕事活躍されているアーティストさんのアシスタント式場のメイク企業や飲み屋さんでメイクが必要な時のメイク

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